Koningsspelen: Zappsport@School work-out met Rico Verhoeven

Om te zorgen dat dit jaar alle kinderen, thuis of op school, tijdens de Koningsspelen kunnen sporten, biedt Koningsspelen in samenwerking met Zappsport een digitale work-out aan: Zappsport+Koningsspelen@School work-out met Rico Verhoeven. Op vrijdag 23 april, de dag van de Koningsspelen, is deze work-out te zien op het YouTube-kanaal van Zappsport. Alle kinderen kunnen op de dag van de Koningsspelen allemaal de les meedoen vanuit het klaslokaal. Natuurlijk is de work-out ook vanuit huis te volgen.
 
Rico Verhoeven doet de oefeningen voor, ondersteund door enkele kinderen die de workout met hem meedoen. In de speciale workout-sessie komen allerlei verschillende oefeningen voorbij. Je kunt zeker de welbekende squats en push-ups verwachten, maar wel allemaal met een speelse twist. Wat dacht je van boksen tegen een onzichtbare tegenstander, zweven als een vliegtuig of 'planken' terwijl je een tekening maakt?

Zappsport@School work-out met Rico Verhoeven verschijnt vrijdagochtend 23 april om 8.45 uur op het YouTube-kanaal van Zappsport en is dan op op tv te zien op NPO Zapp.