Vetten - Broodje Gezond

Vet klinkt misschien ongezond, maar het is een van de vijf belangrijke voedingsstoffen: het houdt je warm, het beschermt je tegen stoten en is reserve-energie. Maar let op: we eten niet om ons te vullen, maar om ons te voeden! Er zijn goede en slechte vetten. Wat kan Serah beter eten: een haring of een roze koek? En hoe komt het toch dat een groepje vetten last heeft van een imagoprobleem?