Waarom voel je pijn als je pijn verwacht?

Ons testteam weet niet dat ze meewerken aan een speciale test voor Brainstorm. Zij denken namelijk dat ze meedoen aan een echt medisch onderzoek. Ik zou er zo in trappen, jij? Ik ook. Maar nu eerst het huzarenstukje van deze test. Dit is ons medische apparaat en voel je wat? Nee, natuurlijk niet. Is gewoon een laserlampje toch? Is ook zo. Dokter, fijn dat u ons komt helpen. U gaat ons testteam duidelijk wijsmaken dat ze de proefkonijnen zijn voor een onderzoek om het bloedsuikergehalte in je lichaam te meten zonder dat daar een naald aan te pas komt. Precies. Aan u de eervolle taak om dit apparaat hier zo pijnlijk mogelijk te laten lijken. En dan kunnen wij aan ons testteam zien of zij dingen gaan voelen terwijl er eigenlijk helemaal niets te voelen valt. Geef ik je deze, lijk je nog meer op een dokter. Tijd voor de eerste patiënt. Fijn dat je er bent, kom verder. Kijk, dokter Schuringa is natuurlijk een actrice, maar ze heeft zo'n witte jas aan onze hersenen denken dat is een dokter, die weet waar ze het over heeft. En dan ben je dus eerder geneigd om het te geloven als ze praat over pijn bijvoorbeeld. Ik maak zo meteen je hand vast. Dan gaat de laser erop waar we de ader kunnen zien. Oe daar ben ik juist heel gevoelig. Ze voelt het nu al. We zijn nog niet eens begonnen. Geef je toestemming voor dit onderzoek? Ja. Dit is misschien een beetje strak, maar dat is om te voorkomen dat jij je arm beweegt zometeen. Gaat het? Gewoon diep ademhalen, Dominique. Er gebeurt verder niks heel ergs. Ze is helemaal aan het woelen joh. Als het niet gaat, gaat het niet he? En je mag alles benoemen wat je voelt, als je bijvoorbeeld zweterig wordt of als je het gevoel hebt dat je duizelig wordt. Of als je een branderig gevoel voelt. Alle dingen die dokter Schuringa nu zegt, let op zweten, let op spanningen in je lichaam, zijn extra geloofwaardig omdat ze een dokter is, dus dan ben je eerder geneigd om dat ook te voelen. Dan gaan we hem zometeen richten, ben je er klaar voor? Laat deze maar ontspannen op die. Kijk, ze ligt helemaal gestrekt. En dan gaan we naar stand nummer 1. Op een schaal van 1 tot 10, wat voel je? Niks. Geen pijn? Een hele lichte tinteling. Dan ben je helemaal klaar voor stap 2. Het ziet er allemaal wel heel medische uit, vind je niet? Hebben we goed gedaan he. Ja. Dan gaan we eigenlijk percentueel naar zo'n 43 procent omhoog. Ben je klaar? Adem maar even diep in. Laat dat even op je inwerken. Ook de andere testteam leden worden onderzocht. Welkom! Kom verder. 3. 2. 1. Daar gaan we. Voel je ergens iets gebeuren? Bij m'n pols. Bij je pols, daar waar je de rode stip ziet? Ja. Voel je ergens iets gebeuren Dominique? Ik voel me, een soort van zwaartekracht op mijn arm of zo. Ze hebben dus wel van alles gevoeld terwijl er alleen en laserpennetje op hun arm gericht was. Ja, een koud branderig gevoel. Niet dat het per se pijn doet...Een koude branderigheid bij stand 2. We gaan niet naar stand 3. Oké Ruben, ben jij klaar voor stand nummer 3? Zou wel eens ervoor kunnen zorgen dat het wat branderig aanvoelt. Voel je iets Ruben? Ik voel wel mijn hand warm worden. Ik voel me duizelig worden. Ik ga hem even draaien. Als je niet aankunt dan stop je. Het zuigt een beetje energie uit me. Duizeligheid wordt erger, je bent ook een beetje bleek. uitgestuurd bij zich voel je duizelig worden en toch weer even draaien. Op een schaal van 1 tot 10, hoeveel pijn heb je? Vier. niet prettig. Je krijgt het een klein beetje warmer? Wordt dat erger? Voelde je net een prik ineens? Denk je als je nu opstaat dat je om gaat vallen? Ja. Goed we gaan even rustig opstaan want ik wil niet dat je omvalt zometeen. Wij moeten jullie je wat bekennen? Deze proef was nep. Jullie hebben daar gelegen met een laserlampje op je arm, dus jullie konden eigenlijk geen pijn voelen en toch voelden jullie van alles. Jullie hebben daarmee wel iets heel bijzonders gedemonstreerd vandaag. Op een gegeven moment zei je, hé ik voel een prik op die plek van de lezer. Ja, het was een beetje er onder, maar ik voelde wel ervaren alsof er een klein, heel klein naaldje prikte in mijn pols. Ja, grappig. Ja ja, echt heel raar. Ja Nala, jij voelde ook van alles. Ja nou, op een gegeven moment voelde ik me helemaal misselijk en vlekken voor m'n ogen en zo. En ik weet echt niet waar dat vandaan kwam. Maar er gebeurde echt heel veel in mijn lichaam. Bizar he? Heb jij daar nog iets aan toe te voegen Ruben? Ook gewoon warmte in mijn hand en dat ging over in mijn arm. Jullie hebben vandaag iets heel belangrijks laten zien, namelijk de kracht van verbeelding. En als je brein verwacht dat het allerlei dingen gaat voelen, zoals pijn of misselijkheid of een benauwd gevoel. Dan is de kans dus ook groter dat je het daadwerkelijk gaat voelen, ook al is er geen prikkel. Nee, precies, dus stel je voor je moet volgende week naar de dokter omdat je een prikje krijgt. Als je je dus van tevoren al helemaal gaat druk maken over wat je allemaal kan gaan voelen, dan is de kans dat je iets gaat voelen dus ook veel groter. Dus een tip: wegkijken en aan iets anders denken helpt.